Các món ăn trong thực đơn tối nay vừa mặn mà, nóng hổi mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho những ngày lạnh nữa đấy!
Tối nay ăn gì: Thực đơn với cháo gà ấm nóng

  • 1

    Món chính: Cháo gà hạt sen

    Hẳn trong những ngày trời lạnh này mà có một tô cháo nóng hổi để ăn thì thích lắm nhỉ! Món cháo gà hạt sen này không chỉ nóng ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó! Bạn có thể xắt thêm lá tía tô để ăn kèm với cháo, giúp giải cảm và làm món cháo có thêm hương vị.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 1

    chuẩn bị sẵn:

    - 500 gram thịt gà
    - 100 gram hạt sen
    - 100 gram gạo tẻ
    - 50 gram gạo nếp
    - 30 gram đậu xanh

    Cách nấu:

    - Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

    - Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen nữa nhé!

    - rửa thật sạch đùi gà rồi luộc chín.

    - Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra.

    - Mình thái nhỏ hành ra này.

    - Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn. Rắc thêm hành và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé!

    Cháo gà hạt sen bổ dưỡng tặng mẹ yêu

  • 2

    Món thịt: Thịt kho củ năng

    Nếu muốn thêm vị mặn mà cho thực đơn bữa tối, bạn cũng có thể kho thêm một nồi thịt kho để ăn kèm với cháo. Công thức thịt kho củ năng này không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt, thịt kho mặn mà ăn với củ năng sần sật thì hấp dẫn lắm đó! Để món thịt kho dễ ăn hơn, bạn cắt thịt ba chỉ và củ năng thành từng miếng nhỏ thôi nhé!

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 3

    Nguyên liệu:

    - 400 gram thịt ba chỉ - 200 gram củ năng (củ mã thầy) - Hành lá, gừng, hoa hồi - Nước màu, xì dầu   Cách nấu:   - Đầu tiên, bạn thái thịt thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào nước sôi chần trong khoảng 30 giây.

    - Tiếp đến, bạn rán thịt với lửa to cho sém vàng các mặt.

    - Cho vào chảo 2 bông hoa hồi, một ít gốc hành lá và vài lát gừng.

    - Nêm nếm xì dầu, đường và nước màu.

    - Sau đó, bạn đổ nước ngập thịt và đun ở lửa to.

    - Khi nước cạn được một nửa, bạn cho củ năng vào chảo, đảo đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước cạn gần hết là được. Thêm chút hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi các bạn nhé!   Thịt kho củ năng sần sật hấp dẫn ăn trong ngày mát trời 7
  • 3

    Món rau: Susu và cà rốt luộc

    Các món rau củ luộc luôn là một lựa chọn hay cho bữa ăn gia đình, những món ăn này có cách làm giản đơn, lại không cần nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, với su su và cà rốt luộc, bạn chuẩn bị sẵn thêm muối vừng để chấm ăn kèm sẽ rất mặn mà, lại cung cấp thêm vitamin cho cơ thể vào ngày lạnh.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 5

    Chúc các bạn có bữa ăn thật hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

thực phẩm giải rượu trà gừng sữa gato mon ca kho khe viêm loet1 viêm loét miệng mật ong công thức gà viên sốt cà ri marshmallow gà nấu bún sả dá n bắp trổ tài nấu nướng suon om xi dau suon kho xi dau ngon đăng bánh bông lan lava cach lam mon lau vit đậu xào nấm hương Món bún sung muoi cho nam moi cách làm sữa chua phô mai chả cá xào thập cẩm Si ro Hũ tieu xao hoa quẠca boc muoi dut lo bánh dẻo nuoc vai thieu potato wedges làm tai heo ngâm chua ngọt tự làm bánh khoai tây chiên mặn gấp hộp đựng đồ heo nướng ngũ vị hương ăn uống lành mạnh cơ thể gia vị cá sốt cay chữa bệnh tiêu đen nhà xinh lam cha bong muc ong xao khâu nhục bột tôm ngon bột tôm tự làm Bùi banh gato boc giay kim bap phi le bo nuong Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc chế độ thịt nguội xào rau củ các món ngon từ cá mẹo làm bánh cach nau ca bống bánh khoai dừa nạo Banh bao Thit kho christine bo nuong cuon cai xanh hầm ẫm thực mùa lạnh Các món nhậu ngon nên nhâm nhi vào mùa bí quyết rang cơm Bánh canh giò heo sushi chien gion do rau cau chặn sách ớt sừng xào thịt bò mậ Rượu Cocktailphp?q= mứt trái mận"> mứt trái mận vẽ dua cai muoi Bún qua cầu thấm đượm tình vợ chồng mut ca rot gà kho khoai б m hòa tan ga xao bách khoa gia vị giảm cân tỏi hành nghệ Mon bun mong gio ham rau cu banh vung gion ngon chè trân châu chuối zam bong cuon cai be xanh Gia vị ngải bún trong món bún miền Tây nướng bún ốc hà nội gia vị vết thương sức khỏe chữa com lan com chien gion ngon Muối vừng bánh úc sâu rau củ quả cach lam banh bach tuoc Gia vị củ nén trong bữa ăn người đậu phụ kẹp phô mai Canh gà mấm lát mỏng cách làm bánh chuối vừng mứt bí đỏ dẻo Thanh Mai ga cuon thit ba chi cach lam khoai tay nuong món cháo Lâng bít tết hai san nuong bạc liêu nhũ Hướng dẫn mẹo sử dụng gia vị cho món chanh ca ro dong sinh to cam ngon vit rang muoi don gian rau cu tom thit hap bánh bao thuc an Đậu hũ dồn thịt Bánh tằm Bạc Liêu chao sò huyết